Como visitar con seguridad los senderos de los cerros orientales de Bogotá

La Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá (EAAB) invitó a los ciudadanos interesados en recorrer los cerros orientales a agendar su visita y a usar los caminos autorizados los cuales cuentan con acompañamiento de las autoridades.

La capital del país tiene una amplia oferta para que la ciudadanía recorra y disfrute de los cerros orientales. Para hacerlo de forma segura y ordenada, la Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá (EAAB) cuenta con la app Caminos de los cerros orientales y el aplicativo https://caminos.eaab.gov.co/  donde se pueden agendar las visitas.

En un esfuerzo conjunto de la EAAB y varias entidades distritales (Secretaría Distrital de Ambiente, Jardín Botánico de Bogotá, Instituto Distrital de Turismo e IDRD), se habilitaron y abrieron al público los senderos Quebrada La Vieja, la conexión de Quebrada La Vieja con el Verjón, San Francisco – Vicachá, Guadalupe – Aguanoso, Kilometro 11 y Doce Quebradas. Actualmente se trabaja para reabrir el sendero Santa Ana.

Los ciudadanos que quieran disfrutar de la naturaleza en los caminos habilitados en Bogotá podrán reservar de forma sencilla el día y la hora de su visita en la app “Caminos de los cerros orientales” desarrollada por la Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá (EAAB). Así mismo, en  https://caminos.eaab.gov.co/ pueden inscribirse y disfrutar de los caminos.

Los ciudadanos también pueden consultar noticias actualizadas y novedades de los caminos en el Instagram @caminosbogota.

Si un ciudadano está interesado en visitar los caminos en los cerros orientales debe tener en cuenta los siguientes horarios:

La EAAB realiza charlas a los visitantes y visitas guiadas para los interesados durante el horario y caminos autorizados.

De igual forma, se trabaja de la mano con Secretaría de Seguridad,Convivencia y Justicia para que durante los recorridos se cuente con el acompañamiento de la policía, carabineros y el ejército.

RECOMENDACIONES GENERALES PARA VISITAR LOS CERROS DE BOGOTÁ

•  Llevar ropa de fácil secado y zapatos o botas de buen agarre.

•  Utilizar protección solar (gafas, gorras y bloqueador) y llevar impermeable en caso de lluvia.

• Para mujeres en periodo de gestación, personas con problemas respiratorios o cardiovasculares y mayores de 65 años, se recomienda no realizar caminatas largas o de exigencia física.

• Si tiene alguna enfermedad o consume medicamentos, consulte a su médico antes de programar la visita.

• Realizar actividades de calentamiento y estiramiento para prevenir esguinces, luxaciones y desgarres musculares.

• No ingerir alimentos mientras camina, especialmente en ascensos. Así evita la obstrucción de las vías aéreas.

• En caso de sentir mareo, agotamiento, dolor de cabeza, tos y congestión, realice paradas de descanso, tome agua, y respire profundo y despacio 5 veces. Si los síntomas continúan, consulte al personal de la EAAB-ESP.

•  Antes de la visita, consulte los parqueaderos cercanos y calcule el tiempo para llegar a la hora que reservaste.